「どくだみ茶」でじんましん発生？　　　風邪予防の紅茶

やっぱり私には心安らぐ甘い

「紅茶」がいいです。

紅茶の主成分であるポリフェノールは、

ガン抑制効果に加え、ガン細胞が血管に接着

するのを阻害し、血液にのって転移するのを

防ぐことが動物実験でわかってきたそうです。

また紅茶の抗ウィルス作用を市販のうがい薬と比較したところ、紅茶のほうが効果が高いことがわかったそうです。発見！

出がらしの紅茶でも十分効果があるそうで、特にインフルエンザが流行する冬場は

帰宅時に「紅茶のうがい」もいいそうです。あと抗菌作用で歯周病予防にも。

私はさすがに紅茶でうがいはしませんが、レモンを浮かべて何杯か飲んでます。好物です。

因みにまだ風邪はひいておらず、この紅茶成分が喉の殺菌をしてくれているような気がします。

お砂糖は太るので、ドラッグストアで買ったカロリー８０％カットの液体甘味料をほんの少し

これ、ほんの少しでかなり甘くて結構お得です。

５００ｇ４００円　ずっしりと重い

ツルハドラッグで買いました。

小さじ一杯（４．５ｇ）６㎉

甘さは砂糖の２倍でお得。